- Dimensões e ajustes corretos
Alturas de mesa e assento, apoio para pés quando necessário e posicionamento de tela/teclado devem permitir variação postural e neutralidade articular durante a jornada. A NR-17 orienta adequação às características do trabalhador, não um “tamanho único”. - Conforto ambiental (luz, ruído, temperatura)
Iluminação equilibrada, ventilação adequada e controle de ruído impactam diretamente o conforto e a produtividade. Em open spaces, trate a acústica para reduzir inteligibilidade da fala e distrações. - Organização do posto e gestão de cabos
Acesso aos equipamentos, superfícies de apoio e passagens de cabos evitam torções e barreiras físicas, além de melhorar a segurança do posto. - Alternância postural com critério
Estudos apontam alívio de desconforto lombar e percepção de bem-estar com mesas ajustáveis quando há orientação para alternar posição. Por outro lado, ficar longos períodos apenas em pé pode aumentar risco circulatório — o equilíbrio é fundamental. Priorize variação e pausas regulares. - Apoios e acessórios
Apoio de punho/antebraço, porta-CPU, braços articulados de monitor e gaveteiros móveis ajudam a compor um posto ajustado à tarefa e ao biotipo.
Como especificar (passo a passo)
- Mapeie perfis e tarefas: redação, análise, vendas, suporte — cada uma demanda configuração distinta.
- Defina padrões dimensionais + opções de ajuste para cobrir a maioria dos colaboradores.
- Inclua elementos biofílicos e materiais agradáveis ao toque: estudos recentes associam exposição à natureza indoor a melhor bem-estar — resultado que também se traduz em percepção positiva do posto.
- Planeje a acústica já no mobiliário (painéis, estofados, divisórias, superfícies absorventes).
- Eduque sobre uso: sem orientação, mesas reguláveis viram mesas fixas. Um guia de 1 página com alturas, pausas e alongamentos faz diferença.
Ergonomia no escritório: o que a NR-17 exige (na prática) e como escolher mesas, cadeiras e configurações
A NR-17 estabelece diretrizes para adaptar o trabalho às características psicofisiológicas do colaborador, visando conforto, segurança, saúde e desempenho.
A versão atual consolidada pelo MTE detalha requisitos para postos de trabalho, condições ambientais (iluminação, ruído, conforto térmico) e atividades específicas como teleatendimento. Projetos que respeitam a NR-17 reduzem risco de adoecimento e melhoram a performance.
Na Móveis Otto projeta móveis corporativos personalizados, alinhados às diretrizes da NR-17, com foco em conforto postural, organização do posto e performance do layout do estudo inicial à montagem final.
